护肤的正确做法有哪些，该如何护肤？

   　有一些姐妹在护肤的道路上，要么采取随波逐流的“无为”方式，要么为了追求更好的效果而一不小心过度护肤。其实正确的护肤，我们最重要的是遵守三大护肤原则​，下面U牌自愈系为大家讲解一番。

　　一、不要去伤害皮肤

　　每个人的肌肤天生就是很好的，只要不对肌肤加以伤害，保持它的健康和平衡，皮肤就可以有很好的状态。然而，使肌肤变差的因素非常多：有内在原因，也有外在因素。内在方面，衰老是不可避免的，每个人从出生开始，肌肤就在迈向衰老，这是每个人都必须面对的。

　　虽然我们没有办法逆转衰老，但是在一定程度上可以延缓衰老的过程。

      一般而言，大部分女性25岁左右的皮肤是状态最好的，之后就会逐步走下坡路。外在的原因包括生物、物理、化学和人为因素，比如日晒、电子产品辐射、过度清洁等等，这些方面大多是可以控制和预防的。我们可以采取正确的护肤措施，从而让自己拥有同等年龄下的最佳肌肤状态。每天重视好给皮

肤补水，做好防晒，不要三天打鱼两天晒网，这能够让我们比不注意保护的同龄人看起来年轻8-10岁。

　　二、正确选择和使用护肤品

　　正确选择护肤品的第一前提，一定是选择成分安全的护肤品。在接触U牌之前，很多姐妹都曾经使用过不适合自己的护肤品，最严重的甚至接近“毁容”，其中不乏一些姐妹，使用的是极昂贵的护肤品，但护肤效果并不理想。

　　所以要选择适合自己的护肤品，就需要准确地了解自己的肤质，以及皮肤问题产生的原因，倾听肌肤的声音。U牌的护肤系列产品，基于芳香疗法，选用小分子的纯露以及多种植物精粹，能够更好地滋润皮肤。U牌口服级的玫瑰纯露更是能内服，同时能够护肤，真正做到了“肤食同源”、内外兼修。

　　三、护肤不仅是护肤品的事儿

　　皮肤的好坏取决于它是否健康，这里的健康不仅包括生理层面的结构完整性、营养状况、疾病状况，还包括心理状态、生活方式、饮食习惯等。一般来说，营养和健康状况良好、心情愉快的人皮肤总是更好，所以想要有健康好肌肤，这些方面也都需要重视。