护肤小知识,抗老要从几岁开始?

2023-11-01

  经常有小伙伴疑惑,到底要从什么时候开始抗衰老呢?初老状态是什么样子的呢?是越早越好吗?有的人说从20岁开始就要抗衰了,有的人说25岁才可以,到底应该听哪个好呢?

  其实,当肌肤出现这些信号时,就可以开始你的抗衰准备了。我们的老化不是从哪一条皱纹的出现来断定的,它是多种状态变化的集中表现,以下这些初老状态你中招了吗?

  1. 皮肤相比之前越来越干,化妆容易浮粉

  2. 痘印越来越难消退

  3. 眼角出现细纹、眉间纹、法令纹、颈纹、抬头纹等皱纹相继出现

  4. 毛孔粗大、面部粗糙

  5. 皮肤变得更容易泛红敏感,状态不稳定

  6. 出现暗沉,面部发黄发黑,稍微休息不好,秒变“黄脸婆”

  7. 相较之前,晒黑后很难再白回来

  8. 面部出现下垂、松弛

  9. 开始长斑

  10. 肤色失去光泽感,黯淡无光

  由于现在生活工作压力都非常大,频繁的熬夜以及不适的生活习惯,还会加速以上状态的提前出现,如果你有任何一条上面的状态,你的初老就已经悄然来临。

  那么为了抵御初老,我们要从哪几个方面开始入手呢?

  1. 少熬夜,维持良好的生活习惯,规律作息,注意饮食健康,尽量做到忌烟酒多运动

  2. 注意抗光老化,防晒不能少,紫外线也是加速皮肤老化的一大元凶

  3. 使用天然有效的抗初老护肤品,过量的添加剂不仅会加重肌肤的负担,严重还可能引进肌肤过敏,加速肌肤的衰老

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