U牌酵素——健康每天

酵素的定义：酵素，也称为酶，是生物体内的一种蛋白质，对人体新陈代谢有一定的调节作用。

酵素的作用：

• 分解作用：帮助组织分解、代谢患处或局部内所残留的物质，使身体恢复正常状态。
• 维持血液弱碱性：去除体内酸性代谢物，保持肠内菌落平衡，强化细胞功能。
• 增强免疫力：补充足量的酵素可以提高身体免疫力。
• 分解食物：帮助消化系统的运作，减少消化系统的工作压力。
• 消耗脂肪：提高新陈代谢，帮助食物充分被消化，减少脂肪积累。

酵素的来源：广泛存在于自然界的动植物和微生物中，可以通过新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子等食物获取。

服用酵素的注意事项：

• 服用酵素的水温要在40度以下，以免破坏酵素的活性。
• 服用酵素后，最好喝一至两杯水帮助吸收。
• 服用酵素期间要多喝水，尽量保证每天6-8杯水。

酵素与健康：虽然酵素有助于疾病康复，但它的作用原理与药物不同，通过补充人体所需的酶，帮助调节人体的营养平衡。