酵素的多重功效你还不知道 原浆酵素选U牌
2024-07-18
酵素的多重功效
酵素是一种在人体中发挥关键作用的生物催化剂。它们不仅帮助我们消化食物，还参与了细胞的修复和再生过程。以下是酵素在人体健康中的一些主要作用：
1. 改善体质
在现代快节奏的生活中，人们常常摄入过多的肉类和油脂。酵素通过帮助人体强化细胞功能，去除体内异物，保持有益菌的平衡，从而改善体质。这种平衡对于维持健康的消化系统和免疫系统至关重要。
2. 消炎抗菌
酵素能够增强白血球的运作和抗菌功能，加强对病原菌的抵抗能力。它还能促进细胞的食菌作用，消减病菌，促进细胞新生，帮助伤口愈合。这种作用在抵抗感染和加速恢复方面尤为重要。
3. 体内环保
酵素在维持消化道机能方面发挥着重要作用。它们帮助消化，改变细菌的原生态，使排便顺畅，促进新陈代谢。这有助于远离现代文明病，保持身体健康。
4. 净化血液
酵素能够分解血液中的废物和病毒，并帮助排出体外，使血液保持碱性，促进血液循环。这种净化作用对于维持血液的健康状态，预防相关疾病至关重要。
5. 细胞再生功能
酵素促进细胞的新陈代谢功能，强化身体状况，促进细胞的再生。这对于维持身体机能和恢复健康至关重要。
人体如何获取酵素？
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肝脏和胰脏分泌 人体的肝脏和胰脏可以自行分泌酵素，但随着年龄的增长，这种分泌量会逐渐减少，特别是25岁以后。因此，随着年龄的增长，补充酵素变得尤为重要。
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日常食物摄入 生鲜的蔬菜、水果、豆类和肉类等食物中都含有酵素。然而，酵素在高温下容易失活，因此要注意食物的烹饪方式，尽量保留食物中的酵素。
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饮用酵素 饮用酵素原液是一种有效的补充方式。酵素对人体不会产生任何副作用，是一种安全的营养补充品。通过饮用酵素，可以有效地补充体内酵素的不足。
为什么要补充酵素？
人体内的酵素储存量会随着年龄增长和饮食中缺乏酵素而递减。科学研究显示，人体内的酵素含量从出生到25岁时可以维持正常，但之后会逐渐减少。到了50岁以后，酵素的含量会大幅降低。年纪大的人一旦生病，生成免疫系统所需的抵抗疾病的酵素可能不足，容易转变为慢性疾病，如糖尿病、心脏病、关节炎等。
环境污染、压力、吸烟、饮酒过量和生病都会加速体内酵素的流失。另一方面，现代人生活节奏加快，进食的大都是熟食和精致食品，这些食物需要更多的酵素来消化吸收，如果不补充酵素，就会过多地消耗体内的酵素，增加身体负担，导致各种亚健康和疾病的出现。
哪些人需要补充酵素？
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希望改善体质的人：酵素可以帮助他们增强细胞功能，促进健康。
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产前产后的妇女：酵素有助于恢复体力和促进新陈代谢。
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成长中的儿童：酵素支持他们的生长发育和免疫系统。
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免疫力差、抵抗力弱的人：酵素可以增强他们的免疫系统，减少感染。
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肝脏功能不良、容易疲劳的人：酵素有助于改善肝功能和减少疲劳。
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神经衰弱、性功能失调的人：酵素可能有助于改善这些症状。
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精神不振、经常昏昏沉沉的人：酵素可能有助于提高他们的精神状态。
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未老先衰、体弱多病的人：酵素可能有助于恢复他们的健康。
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手术前后的病患：酵素有助于手术恢复和伤口愈合。
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肠胃不好的人：酵素有助于改善消化系统的功能。
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全身不适的人：酵素可能有助于缓解他们的不适感。
酵素与营养
人体摄取的营养素必须通过酵素的“加工”才能变成被吸收的直接营养素。例如，淀粉类食物需要淀粉酶分解成葡萄糖；蛋白质类需要蛋白酶分解成氨基酸；各种脂类需要脂肪酶分解成脂肪酸。每类食物都需要相应的消化酵素配合才能被吸收，否则不仅不能为身体所用，还会给身体造成负担，产生疾病。
没有酵素，补充再多的维生素和微量元素也是徒劳的。这就像盖房子，只有钢筋、水泥、木材、砖、瓦等原料，没有工人，房子是无法建成的。酵素就像工人，而营养素则是原料。只有两者结合，才能构建健康的身体。因此，补充酵素不仅有助于消化和吸收营养，还对整体健康有着深远的影响。
