肥胖的类型—原浆酵素选U牌
2024-05-11
很多人说:我是易胖体质,喝凉水都能胖上个几斤。其实很多时候,人胖不胖,和白开水的没有太大关系,而多半是体质问题。
中医认为,很多超重、肥胖的人,都存在体质上的问题。中医把人的体质分为九种,一种平和,八种偏颇,比如痰湿、气虚、阳虚、血瘀……
正是这些偏颇体质,让人不知不觉地地变胖了,同时,这几种体质常常联合作案,让人肥胖的原因变得更为复杂。
1、痰湿型肥胖
痰湿体质,是现代人比较普遍的体质类型。简单来说,是体内的代谢废物太多了,脾脏运化水湿的功能失常,从而导致了“交通”堵塞。
这类人爱吃甜、肥、粘、腻的食物,比较容易出现肚子胖肉多,脸上容易出油,睡觉容易打呼噜”。而且经常感觉早上起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,全身感觉粘乎乎的。这种肥胖类型的人会感觉心脏负担重,爱睡觉。
这种体质特别需要通过补充酵素来提升代谢,同时三餐饮食建议清淡为主,每周进行2天的轻断食,能够有效地缓解肠胃负担,帮助身体排湿排油。
2、气虚型肥胖
中医认为:“其人肥白,多数气虚。”说的正是气虚型肥胖者。气虚所导致的肥胖,不是以痰浊油脂过剩为主,而是一种虚胖,往往表现为“平时说话有气无力、身体浮肿、容易疲劳”。
气虚体质的人尤其要吃早餐,而且要早吃要定时吃,一般早上7点钟吃饭最好。同时,夏天吹空调温度不要调太低,27度为宜。在出汗的状态下,也不要马上进入温度很低的房间,因为体质虚,身体额防卫能力弱,寒湿更容易入体,让瘦身变得更难。
气虚型肥胖的人,需要补充U牌红枣浓缩液,补气的同时补血。同时每天早上空腹饮用2条玫瑰纯露,也有助于补脾胃,脾健康了,气血才能真正补上来。
3、痰湿夹瘀型肥胖
痰湿夹瘀型肥胖,既有痰湿的特征,又有血瘀的特点,“三高”人群更是常见。通常是肥胖日久,体内出现代谢障碍,导致痰、瘀日益集聚。多表现为“舌下络脉淤紫、肉紧实、多水肿、面色”。
这种类型的肥胖,更加需要通过轻断食的方式来减脂,每天配合U牌火龙果酵素和玫瑰纯露,能够很好地调理体质。
4、阳虚型肥胖
阳虚型肥胖的人因湿气重,代谢能力不强,导致毒素的积压越来越多,同时气色不好,也会越来越胖。
阳虚的人想瘦身比较难,所以胖人多阳虚湿重,通过饮用U牌火龙果酵素,同时补充足够的水分,帮助湿气废物更好地排出,坚持饮用,还能提升身体免疫力。
其实,我们完全可以通过轻断食这种正确的一日三餐达到瘦身的效果,所以想要瘦身,一定要按时吃饭,并且选择正确的食物,均衡营养,每餐吃到7分饱的比较舒服的状态。同时配合饮用酵素和玫瑰纯露,在补充营养的同时,还能提升代谢,把体质调理到易瘦的状态。
中医认为,很多超重、肥胖的人,都存在体质上的问题。中医把人的体质分为九种,一种平和,八种偏颇,比如痰湿、气虚、阳虚、血瘀……
正是这些偏颇体质,让人不知不觉地地变胖了,同时,这几种体质常常联合作案,让人肥胖的原因变得更为复杂。
1、痰湿型肥胖
痰湿体质,是现代人比较普遍的体质类型。简单来说,是体内的代谢废物太多了,脾脏运化水湿的功能失常,从而导致了“交通”堵塞。
这类人爱吃甜、肥、粘、腻的食物,比较容易出现肚子胖肉多,脸上容易出油,睡觉容易打呼噜”。而且经常感觉早上起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,全身感觉粘乎乎的。这种肥胖类型的人会感觉心脏负担重,爱睡觉。
这种体质特别需要通过补充酵素来提升代谢,同时三餐饮食建议清淡为主,每周进行2天的轻断食,能够有效地缓解肠胃负担,帮助身体排湿排油。
2、气虚型肥胖
中医认为:“其人肥白,多数气虚。”说的正是气虚型肥胖者。气虚所导致的肥胖,不是以痰浊油脂过剩为主,而是一种虚胖,往往表现为“平时说话有气无力、身体浮肿、容易疲劳”。
气虚体质的人尤其要吃早餐,而且要早吃要定时吃,一般早上7点钟吃饭最好。同时,夏天吹空调温度不要调太低,27度为宜。在出汗的状态下,也不要马上进入温度很低的房间,因为体质虚,身体额防卫能力弱,寒湿更容易入体,让瘦身变得更难。
气虚型肥胖的人,需要补充U牌红枣浓缩液,补气的同时补血。同时每天早上空腹饮用2条玫瑰纯露,也有助于补脾胃,脾健康了,气血才能真正补上来。
3、痰湿夹瘀型肥胖
痰湿夹瘀型肥胖,既有痰湿的特征,又有血瘀的特点,“三高”人群更是常见。通常是肥胖日久,体内出现代谢障碍,导致痰、瘀日益集聚。多表现为“舌下络脉淤紫、肉紧实、多水肿、面色”。
这种类型的肥胖,更加需要通过轻断食的方式来减脂,每天配合U牌火龙果酵素和玫瑰纯露,能够很好地调理体质。
4、阳虚型肥胖
阳虚型肥胖的人因湿气重,代谢能力不强,导致毒素的积压越来越多,同时气色不好,也会越来越胖。
阳虚的人想瘦身比较难,所以胖人多阳虚湿重,通过饮用U牌火龙果酵素,同时补充足够的水分,帮助湿气废物更好地排出,坚持饮用,还能提升身体免疫力。
其实,我们完全可以通过轻断食这种正确的一日三餐达到瘦身的效果,所以想要瘦身,一定要按时吃饭,并且选择正确的食物,均衡营养,每餐吃到7分饱的比较舒服的状态。同时配合饮用酵素和玫瑰纯露,在补充营养的同时,还能提升代谢,把体质调理到易瘦的状态。
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