长期食用酵素是否产生依赖性，这4点你不能不看!

 　补充酵素对人体的益处不用多说，相信很多人都因酵素收获了健康，但是也会有一部分酵友会问酵妞小编，长期服用酵素会产生依赖性吗?会不会反弹?今天一起来了解下吧。

　　酵素不属于药物，是不具备药物的特性，而且人体长期食用它也不会存在抗耐性，所以不会出现这样的情况，如果利用酵素的作用来减肥，也不会产生反弹的情况。

　　1.酵素会不会产生依赖性?

　　很多人都有这个疑问，因为有人说：“酵素吃太多，人体就会从此有依赖性，不再分泌。”其实这个问题跟每天需要吃水果的道理是一样的，你每天吃水果都算是有依赖性吗?其实水果除了提供维生素、矿物质、微量元素与植物性蛋白质之外，亦含有丰富的纤维可以帮助大肠蠕动，促进排便，水果中的酵素亦可以帮助食物消化，西方人于饭前吃蔬果，“帮助食物消化”就是其中一个原因。

　　2.养生界已掀起“酵素”狂潮?

　　一般来说，“吃太多蔬果会使大肠从此依赖蔬果的纤维，自己就无法进行排便工作了，所以不要多吃蔬果。”这样的理论是不存在的，那为什么会出现这样的理论呢，是因为“酵素”这个名词近几年才被各界重视，所以大家对“酵素”的作用还不甚了解，但当有一天，各位对于酵素的研究，就如同当初研究营养素、营养学一样深入，很多感到疑惑的问题，都可以迎刃而解了。

　　而对于酵素对人体的作用，各国高层不仅给予高度评价，并且巧用帮助保持青春，延缓衰老时间。

　　政要：英国女王、美国前总统克林顿、国务卿希拉里。

　　明星：奥斯卡影后妮可基德曼、音乐天后麦当娜、华人影后张曼玉。

　　畅销德国、奥地利和瑞士的《蓬德》杂志报道：酵素是制造营养食品的主要原料，是人体生命的基石。它能促进细胞新陈代谢、防止老化。

　　3.人为什么会便秘?

　　人之所以会出现便秘的现象是因为人体的酶缺失。而本来身体有便秘、肥胖及种种亚健康状况的人们，究其根本是因为自身制造酵素的能力有限，制造出来的酵素数量、种类、活性都不足够，才会导致机体各种消化及代谢障碍的产生，最终造成肥胖、便秘等现象。

　　而通过长期足量的服用酵素，可以补充身体中各类酵素的缺失，使身体代谢畅通。代谢顺畅了，不但过去的各种症状得以缓解，更重要的是，细胞中多年累积的毒素及堵塞也开始逐渐松动、排出，先天性基因方面的缺陷也在充足的酵素协助下慢慢被修复。

　　4.人喝酵素会不会存在反弹问题?

　　长此以往，经过长时间的修复与保养，机体各器官的功能障碍也就渐渐被治愈、康复，能够自己制造出足够的酵素，确保全身机能运转正常，自然也就不再需要外在酵素的补充了。即使停止服用，也不会产生反弹等现象。

　　且根据营养学专家指出，人会因为生活压力、不良的生活习惯以及环境因素，而使身体开始走下坡线，这会让人容易感到疲劳、免疫力下降、肥胖等等现象，甚至会被自由基侵害造成细胞DNA受损，进而出现许多慢性病，加速衰老。酵素的存在，能帮助人体清除垃圾毒素，并让身体长期保持年轻健康、促进美丽。酵素之所以受众明星青睐，正是酵素延龄奥秘所在!