酵素效果都不是急出来的，而是坚持

　　因为酵素存在于人体的各脏器、各系统、各细胞中，为人体生存和新陈代谢所必需，所以服用酵素一段时间后，机体都会发生有利于健康的缓慢改变。

　　如果亚健康症状越严重，其改善也就越明显。病程越短，改善越快，病程越长，改善的时间也相应延长。而健康人群或疾病症状不明显者，在服用酵素后因其本身无明显的不适症状，所以，反应症状的改善也就不如前者明显。

　　而且每个人的体质情况不同，症状改善的反应也不一样。最常见的症状改善有以下几点

　　1、排便

　　排便通畅或次数有所增加，这是正常现象，是酵素改变肠道内情况的变化之一，有利于肠道清洁和减轻肠道污染。

　　2、睡眠

　　睡眠好转，睡相深沉、质量提高。有些人起始也会出现晚间该睡时却没有睡意的情况，这是酵素提升精力的缘故，一段时间后睡眠也会改善。

　　3、精神

　　精神转好，疲乏感减轻或消失，体力增强，原先懒言少气的情况大有改观。

　　4、肤色

　　肤色改善，黑斑、浅斑、老年斑等明显变淡，面色转白，出现红润。皮肤炎、瘙痒、渗液、发疹等过敏性症状都有明显改善。

　　5、不良症状缓解

　　偏头痛、腰酸背痛、消化不良等亦会逐渐缓解乃至消失。

　　因为酵素不是药物，它在体内的作用比较缓慢，但它的作用又是实实在在的，服用者需要耐心坚持食用!