喝酵素赋能自己的健康

 　酵素作为一种新的治疗方法始于20世纪初，酵素自然疗法创始人著名医学博士马克斯·沃夫，学术界称他为“酵素疗法之父”，他的一生，曾用酵素疗法治愈了许多的名人显贵，包括了大画家毕加索，电影明星玛丽莲梦露，喜剧大师卓别林等著名人士。

　　酵素疗法如何调理疾病

　　很多人对酵素帮助消化很认同，但是对于酵素可以广泛的用于全身的所有病症的治疗并不太了解，酵素疗法就是借助人本身的酵素来治疗疾病，千方百计的增加酵素的量，增强酵素的活性，通过把外援酵素分配到全身，来保持身体健康，这是什么道理呢?

　　学过生物学的人都知道，生物与非生物的根本区别就是生物自我复制和新陈代谢，人体中这么重要的工作谁来担任呢?显然是由代谢酵素来完成，到目前为止，我们已经知道人体中至少有5000种以上的酵素，不知道的比知道的还要多。

　　酵素不足是生病主因之一

　　豪威尔博士研究酵素50年，他是世界上第一个揭示酵素与疾病关系的人，他认为，许多棘手的病症都有2种致病原因，第一个是主谋——酵素不足或营养不足。

　　第二个比较张扬的“病因”，则只有在第一个病因已经完成任务时才会引发麻烦，这个病因包含致癌物质、胆固醇、细菌、X光、食品添加物及香烟等祸源，吸烟只会刺激疾病发展，就像一个可发展成熊熊火焰的小火花，最后会烧掉一个已经不健康的身体。

　　他的最终结论是：酵素不足是健康的第一大杀手，经过验证，现在全世界超过700个研究所的研究报告证明他的观点是正确的，酵素不足杀死的人超过了艾滋病、癌症、心脏病、糖尿病和意外事故数量的总和。

　　这些研究所得出的结论是，所有的疾病，从癌症到轻微的感冒，都有一个总的根源——酵素不足，当体内的酵素水平升高了，所有的疾病就消失了，反之，当酵素水平降低，疾病又会出现，甚至致命。

　　生病的根源：代谢酵素不足

　　要理解这个问题，我们要搞明白，代谢酵素是什么?西医之父希波克拉底曾说过这样的名言：大自然治病，医生不过是大自然的助手。

　　你的食物就是你的药物，不适当的食物引发了疾病，恰当的食物也可以治病，古人说人天生拥有自愈力，其实指的就是代谢酵素的功能，因为身体里已经没有其他机制可治愈任何事物，所以，代谢酵素的正常工作就是大自然在治病，代谢酵素就是我们身体里的医生。

　　酵素是生命之光

　　酵素具有高度专一性，任何一种酵素只作用于一种或一类化合物。没有酵素，就没有身体的反应，如思考、消化、运动或生长。没有酵素，生物包括动物和植物，就不能生存，无论从哪点看，生命和酵素的活动都是紧紧密相关的。

　　“酵素是生命的构成体，不单是人类，所有生物如果没有酵素的功用，所有生物如果没有酵素的功用，一瞬间都不能存在”，我们常会听到这些植物具有旺盛的生命力，或说因旺盛的生命力，使病人得救了等说法，那么生命力究竟是什么呢?

　　追究动物或植物生命活动的根源，可以说或除了酵素之外，别无其他，而酵素可以维持生命之说，便成为目前生命科学的定论。其实，生命就是各种酵素作用的一个系统，所谓的生命现象就是各种酵素作用的总表现，虽然我们目前科学技术还无法全部破译生命，但毕竟找对了方向，看到了生命的曙光。

　　浪费酵素等于透支生命

　　酵素与寿命的长短息息相关。所以存在体内的酵素可以说越多越好，酵素虽然存在体内，但它制造毕竟有限。它会随着环境的污染，年龄的增加，不良的饮食习惯，感冒发烧等加速消耗。

　　人的一生潜在酵素的量是固定的，人类或动物一生中能制造出来的酵素总量早就规定好了，每个人的量都大致相同。定量的体内酵素成为潜在酵素，潜在酵素是有限的，也是会耗尽的。

　　当潜在酵素消耗殆尽时，有一个词可以说明，那就是“死亡”，也就是慢慢死亡的意思，如果潜在酵素不再发挥生命职能，生命就会因此而结束，不要浪费酵素。

　　节省酵素的消耗才是健康长寿的秘诀，酵素营养的定律是：生命的长度与有机体消耗酵素潜能的速率成反比，增加食物酵素的使用量，即可减少酵素潜能的消耗速率。

　　养生真谛就是养护酵素

　　每个民族的生存和延续都有其独到的办法，那些长寿民族、长寿地区、长寿的人各种各样的饮食结构和生活方式，实质上都围绕着一个核心——酵素。

　　只是他们不知道其中的奥秘而已，养生其实很简单，就是三件事儿：千方百计补充体内酵素、活化酵素、节省体内酵素、避免酵素消耗，养生的真谛就是养护酵素!

　　只要在自己的饮食习惯的生活里，加以活用食用酵素的重要性，人们就能获得健康、长寿的保证，至少比一般人都健康。