一抹驱散寒气，开怀更惬意 | 生姜精油实用配方
2024-04-17
缓解肌肉疼痛
生姜精油具有出色的镇痛效果，可以有效缓解肌肉疼痛和关节炎等症状。其温热的特性有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。
促进血液循环
生姜精油能够刺激血液循环，帮助身体各部位得到充足的氧气和营养，从而改善手脚冰凉、麻木等问题。
改善消化系统
消散瘀血
对于因跌打损伤导致的瘀血和肿胀，生姜精油具有很好的消散作用，有助于恢复身体健康。
暖身祛寒
在寒冷的季节，使用生姜精油可以有效驱赛，提高身体的温度，使人感到温暖舒适。
改善月经不顺
生姜精油实用配方
01
缓解肌肉疼痛配方
生姜精油5滴、薰衣草精油3滴、荷荷巴油20毫升，按摩疼痛部，帮助缓解肌肉疼痛。
02
促进血液循环配方
生姜精油3滴、迷迭香精油2滴、荷荷巴油30毫升，涂抹于手脚冰凉部位并轻轻按摩。
03
改善消化系统配方
04
提高免疫力配方
生姜精油2滴、蓝胶尤加利精油3滴、荷荷巴油30毫升，每天涂抹于身体各部位，有助于提高免疫力。
05
暖身祛寒配方
生姜精油5滴、肉桂皮精油2滴、荷荷巴油20毫升，涂抹于身体并轻轻按摩，帮助驱寒和保持身体温暖。
06
提神醒脑配方
07
消散瘀血配方
生姜精油4滴、乳香精油2滴、椰子油20毫升，涂抹于瘀血部位并轻轻按摩。
08
改善月经不顺配方
09
预防脱发配方
生姜精油3滴、薰衣草精油2滴、荷荷巴油10毫升，将精油与荷荷巴油混合后，取适量轻轻按摩头皮，有助于刺激头发生长和预防脱发。
10
呼吸道感染配方
生姜精油1滴、雪松精油3滴、蓝胶尤加利精油2滴，用于薰蒸，预防流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃体炎症。
