为什么这么多人喝酵素？它的好处你意想不到!---U牌酵素
2024-06-25
酵素，作为维持人体生命活动不可或缺的生物催化剂，近年来受到了广泛关注。它们的作用广泛而深远，以下是对酵素好处的详细阐述：
### 酵素的作用：
1. **强化细胞功能**：帮助去除体内异物，维持有益菌平衡，保持身体健康状态。
2. **增强抗菌能力**：提升白血球功能，加强抵抗病原菌的能力，促进细胞新生。
3. **预防现代文明病**：促进消化，维持消化道健康，改善排便，加速新陈代谢。
4. **清洁血液**：分解血液中废物和病毒，促进血液循环和体内毒素排出。
5. **促进细胞新陈代谢**：加强身体状态，支持细胞再生和修复。
### 人体如何获取酵素：
- 人体自身分泌：肝脏和胰脏可分泌酵素，但随年龄增长分泌量减少。
- 食物来源：生鲜蔬菜、水果、豆类和肉类含有酵素，但高温会破坏酵素。
- 饮用酵素：补充酵素原液是一种有效方式，对人体安全无副作用。
### 为何需要补充酵素：
- 随着年龄增长，体内酵素递减，特别是25岁后递减速度加快。
- 现代人饮食中熟食和精制食品多，易消耗体内酵素，导致健康问题。
- 年纪大的人生病时，可能因酵素不足而难以抵抗疾病，转变为慢性疾病。
### 需要补充酵素的人群：
- 希望改善体质、增进健康的人。
- 孕产妇、成长中的儿童。
- 免疫力差、抵抗力弱的人。
- 肝脏功能不良、容易疲劳的人。
- 神经衰弱、性功能失调的人。
- 精神不振、常感昏沉的人。
- 体弱多病、未老先衰的人。
- 手术前后的病患。
- 肠胃不佳的人。
- 感觉全身不适的人。
### 酵素与营养的关系：
- 酵素帮助“加工”摄取的营养素，使其变成可直接吸收的形式。
- 淀粉、蛋白质、脂肪等食物需要相应的消化酵素分解，才能被吸收利用。
### 结论：
补充酵素对于现代人来说非常重要，它们不仅能帮助我们改善体质、增强免疫力，还能促进营养素的吸收和利用，预防和改善多种健康问题。随着年龄的增长和不健康的生活方式，我们体内的酵素储备可能会逐渐减少，适时补充酵素有助于维持身体健康和活力。因此，无论是为了提升健康水平还是作为疾病预防，补充酵素都是一个值得考虑的选择。
