为什么这么多人喝酵素？---u牌酵素

随着现代生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了显著变化。大鱼大肉成为常态，但随之而来的是各种健康问题。在这样的背景下，酵素作为一种天然的健康补充品，受到了越来越多人的青睐。

酵素的多重作用

1. 改善体质：酵素帮助强化细胞功能，去除体内异物，保持有益菌平衡，从而改善体质。

2. 消炎抗菌：酵素增强白血球的运作与抗菌功能，提高对病原菌的抵抗能力，促进细胞新生。

3. 体内环保：酵素帮助消化，维持消化道机能，促进新陈代谢，使排便顺畅。

4. 净化血液：酵素分解血液中的废物和病毒，帮助排出体外，维持血液的碱性，促进血液循环。

5. 细胞再生功能：酵素促进细胞新陈代谢，强化身体状况，促进细胞再生。

人体如何获取酵素？

• 人体自身：肝脏和胰脏可以自行分泌酵素，但随着年龄的增长，其分泌量会逐渐减少。
• 日常食物：生鲜蔬菜、水果、豆类和肉类都含有酵素，但酵素在高温下容易失活。
• 饮用酵素：补充酵素原液是一种有效的途径，且对人体不会产生副作用。

为什么需要补充酵素？

随着年龄的增长，人体内的酵素含量会逐渐减少。科学研究显示，人体内的酵素含量从7岁到25岁时可以维持正常水平，之后开始递减，特别是到了50岁以后，酵素含量会大幅度下降。环境污染、生活压力、不良生活习惯等因素也会加速酵素的流失。

哪些人群需要补充酵素？

• 希望改善体质、增进健康或恢复健康的人
• 产前产后的女性
• 成长中的儿童
• 免疫力差、抵抗力弱的人群
• 肝脏功能不佳、容易疲劳的人
• 神经衰弱、性功能失调的人
• 精神不振、经常昏昏沉沉的人
• 未老先衰、体弱多病的人
• 手术前后的患者
• 肠胃功能不佳的人
• 感觉全身不适的人

酵素与营养

人体摄取的营养素需要酵素的“加工”才能被吸收。淀粉类食物需要淀粉酶分解成葡萄糖；蛋白质需要蛋白酶分解成氨基酸；脂类需要脂肪酶分解成脂肪酸。没有酵素，即使补充再多的维生素和微量元素也无法发挥作用。酵素就像是盖房子的工人，而营养素则是原料，缺一不可。

结语

补充酵素已经成为现代人追求健康生活的一种方式。它不仅能帮助我们改善体质，还能促进新陈代谢，提高身体的抵抗力。让我们一起认识酵素，合理补充，享受健康生活。