2024-05-28
酵素在人体健康中扮演着至关重要的角色,尽管许多人对它们的作用有所了解,但要详细阐述酵素的全面作用可能就有些困难。今天,我将为大家总结酵素的七大关键作用,这些作用与我们的身体健康紧密相连。
1. 分解作用
酵素的一个核心功能是促进组织分解和代谢。它们帮助身体排除患处或局部组织器官残留的二氧化碳、异物、细菌病毒以及人体代谢废物,恢复身体到正常状态。临床实验报告显示,服用酵素前后,尿酸、乳酸、尿素氮、阿摩尼亚等指标有显著的改善和下降。尿酸的产生通常与蛋白质(胺基酸)的未充分氧化有关,而体内酵素的充足供应可以加强氧与二氧化碳的新陈代谢,从而减少尿酸的形成。
2. 维持弱碱性体质
酵素有助于维持血液的弱碱性,去除体内的酸性代谢物,保持肠道内细菌的平衡,强化细胞功能,促进消化代谢,加强人体对病原菌的抵抗力。正常人的血液pH值在7.35~7.45之间,呈弱碱性。酒精的摄入会使血液逐渐酸化,而酵素具有还原弱碱性的能力。然而,如果酒精的酸化速度超过酵素的解酒速度,就可能出现酒醉或宿醉现象。在这种情况下,补充酵素是必要的,以帮助身体对抗酒精的影响。
3. 对抗炎症
炎症通常是由组织细胞局部受损和感染病原菌引起的。虽然酵素本身不具备消炎或治疗能力,但它们能够促进大量白血球的运输,为组织细胞提供治疗伤口所需的力量。无论面对何种疾病,依靠人体的自然治愈力始终是最基本的治疗方法。
4. 净化血液
酵素的另一个重要功能是净化血液。它们能够分解和排泄血液中的废物和炎症产生的毒素,避免因血液循环不良而引起的一系列不适症状,如腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等。通过酵素的作用,体内的毒素得以排出,使身体感到舒适。
5. 增强免疫力
物中的酵素不仅能够促进白血球的吞噬作用,还能强化细胞的原有功能,特别是针对网状内皮系统的免疫功能。补充酵素食品或生鲜蔬果,可以提高身体的免疫功能,对于免疫能力不足者,原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善。
6. 修复细胞
酵素具有促进细胞新陈代谢的作用,是产生体力的一种方式,还能促进受伤细胞的新生。与传统药物相比,酵素的作用是全身性的,它们通过给予细胞复活作用来治愈疾病,而不是像药物那样仅仅通过抑制症状来治疗。
7. 分解食物中的营养素
生鲜蔬果中的酵素或酵素食品,如果能够与三餐搭配食用,将充分帮助消化系统的运作,并减少胆、肝与胰脏在食物消化过程中的工作压力。
通过上述七大作用,我们可以看到酵素在维持身体健康和促进身体功能方面发挥着不可或缺的作用。然而,值得注意的是,尽管酵素有诸多好处,但它们并非万能,合理饮食和健康生活方式仍然是保持健康的关键。