喝酵素会有不良反应？别再误会了，快来看一下吧—原浆酵素选U牌
2024-05-14
吃酵素有反应是好事，哪怕是某些“不良反应”也是好事。为什么呢？
因为每个人的身体情况不同，对酵素的反应也就不同。如果你睡眠改善、精力提高，那是好事，如果有暂时的头晕、犯困等感觉也不一定是坏事，吃酵素的人，千万别误会！
调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
瞑眩反应指人的体质或身体机能由不好转好，或人体在排除毒素时身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。*瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次：
吃酵素， 6大常见调节反应
1、吃酵素尿频？别误会，祛水湿！
酵素功能上都有清热利尿的作用。
从中医的角度看，酵素走脾经，若脾的运化功能减退，必然导致水液在体内的停滞，就是通俗的“湿气”，严重会导致水肿。酵素帮助人体代谢水湿，去上焦水肿和下肢浮肿，因此，短期内会出现尿频。
2、吃酵素头晕？别误会，没好彻底！
不同症状在食用酵素后，有可能会出现不同的头晕，尤其是初期食用的朋友。
其实，这种“头晕”中医称之为“暝眩反应”，暝眩反应最简单的道理就是“病怎么来，它就怎么回去”，以前由于在采取西医治疗时大多是被抑制住的，并没有完全痊愈，因此在改善的过程中都会再次暴露出来。
解决方法：遇到“眩冥反应”不要慌，下次服用时减量即可。
3、吃酵素很精神，没睡意？别误会，控用量！
有些朋友服用酵素后却不想睡，过于兴奋。这部分人平时往往打不起精神，工作力不从心。而酵素通过调节人体中枢神经系统，不但调节脑神经、脊神经和植物神经，同时酵素中含有丰富的矿物质锌和充足的蛋白质。
蛋白质可以补充人体的精力，活跃大脑的思维，所以刚开始服用酵素时会有兴奋和不眠之意。
解决方法：下次服用时减量即可。
4、吃酵素犯困？别误会，调内分泌！
经常长期熬夜、通宵工作、身体本来就疲惫的人刚开始服用酵素时往往会有嗜睡和犯困的感觉。
这是因为当一个人长期处于紧张状态时，他的肾上腺就会大量分泌肾上腺素，让人体亢奋而不知疲惫，但这时他的松果体分泌褪黑素的功能就会受到严重抑制，会干扰内分泌。
而酵素可以促进了褪黑素的正常分泌，调整了肾上腺素的过度分泌，导致了嗜睡和犯困的现象出现。
解决方法：这种感觉会持续一段时间，当机体的功能得到恢复后，一切将回到正常现象。
5、吃酵素小便发黄？别误会，补维B！
小便发黄，一方面与外因有关。因为尿液的颜色经常受食物和饮水的多少、劳累、休息的好坏，或者吃一些辛辣、油腻易上火的食物以及和肝、肾功能不正常有关。
有时服用一些药物也会引起尿液发黄，如维生素B、牛黄等。上述原因都没有，因服用酵素小便发黄，是正常现象。因为酵素含有丰富的B族，维生素B会使得尿液发黄。
解决方法：只要多喝水就可以恢复正常。
6、吃酵素长痘？别误会，调内分泌！
用后怎么发现脸上冒痘痘？
首先，这是服用酵素后比较普遍的现象，因为酵素对人体荷尔蒙有很好的双向调节作用。
解决方法：可以减少服用量或延长服用间隔时间。平时要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，这些症状大约1-2周的时间就消失了。
出现不良反应还有一个很大的原因是你在选择酵素的时候没有选择到正确的品牌，现在市面流通的很多酵素都含有大量的糖分，很容易造成反效果，而U牌火龙果酵素几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，所以即便是糖尿病人都可以放心食用，加上火龙果自身的高膳食纤维含量，就可以达到很好的减肥、降低胆固醇、预防便秘等效果。 而且成分中不含稀释类，可以让人体更好的将火龙果原浆中的营养成分完整吸收。其中富含的花青素、皂苷、褪黑素、膳食纤维等成分具有促进睡眠、调节免疫、预防亚健康、美艳肌肤等功效，可以有效的缓解失眠、便秘以及肤色暗黄、乏力等症状。
