为什么要补充酵素呢?好酵素,选U牌
2024-05-09
酵素是我们由生具来的东西,是酶的一个总称,是一种活性蛋白质。人体和哺乳动物体内含有5000种以上的酶。没有酶的参与,新陈代谢几乎不能完成,生命活动就根本无法维持。它不是药,更不是JF药,它本身除了含有丰富的营养外,又具有很大的分解作用,所以能将摄取的食物做到有效的消化、吸收、利用,因而不易国积废物毒素、脂肪于体内。
酵素在人体内不断流失主要有以下几个原因:
1、年龄越大越缺乏酵素:"一个人的酵素储蓄量和能量成正比"。随着年龄的增长,人体内的酵素越来越少。
2、酸碱失衡会使酵素失去活性:受偏食不良等饮食习惯的影响,会造成人体酸碱度不平衡,″以血液来说,弱碱性最为恰当″。
3、酵素含量高的部分往往不食用:某些水果中含酵素含量最高的部位在果皮和果茎,而这些恰好是人们不吃的。
4、高温导致酵素失去活性:生的食物含有大量酵素,但"食物的酵素在高温中烹调或加工储存过程中往往会破坏其活性",毕竟酵素温≥48℃,会全部失去活性(蛋白质变性作用)
5、外界环境和内在因素共同影响:环境污染,农药残留,食品化学添加剂滥用等处界影响;现代节奏快导致生活工作压力大,负面情绪多,饮食油腻,缺乏运动等内在因素,共同造成亚健康人群渐多,需要补充相应酵素。
酵素在人体内不断流失主要有以下几个原因:
1、年龄越大越缺乏酵素:"一个人的酵素储蓄量和能量成正比"。随着年龄的增长,人体内的酵素越来越少。
2、酸碱失衡会使酵素失去活性:受偏食不良等饮食习惯的影响,会造成人体酸碱度不平衡,″以血液来说,弱碱性最为恰当″。
3、酵素含量高的部分往往不食用:某些水果中含酵素含量最高的部位在果皮和果茎,而这些恰好是人们不吃的。
4、高温导致酵素失去活性:生的食物含有大量酵素,但"食物的酵素在高温中烹调或加工储存过程中往往会破坏其活性",毕竟酵素温≥48℃,会全部失去活性(蛋白质变性作用)
5、外界环境和内在因素共同影响:环境污染,农药残留,食品化学添加剂滥用等处界影响;现代节奏快导致生活工作压力大,负面情绪多,饮食油腻,缺乏运动等内在因素,共同造成亚健康人群渐多,需要补充相应酵素。