U牌：春天喝酵素，养生一整年！
2024-05-07
《黄帝内经》说，养生要遵循“春生夏长，秋收冬藏”的规律。
所谓春生，即为春应肝而养生。《黄帝内经》又说:“东方生风，风生木，木生酸，酸生肝。”
既然肝脏对应的是春天，春天养生自然应该以养肝为主。
春季养肝，首应多喝酵素。
春季喝酵素的好处
酵素含有丰富的氨基酸和维生素，能够补充肝脏所需的营养，增强肝脏运行能力。
另外，酵素中含有牛磺酸、植物多酚等成分，能提高肝脏代谢的功能，加速乙醇和乙醛的代谢，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。
而且酵素中含有的“牛磺酸“被称为心脏的”护心符。
对于这个胡萝卜相信大家都是非常的熟悉的，而且这个胡萝卜里面的一些营养价值也是非常高的，因为这个里面有很多的一些胡萝卜素的，可是这个胡萝卜里面有八大营养功效的，那么对于这个可能很多人不知道，我们u牌的胡萝卜酵素会提取里面的营养物质，不添加一滴水的胡萝卜酵素~以下就是我们胡萝卜酵素的核心功效
1.有利健康长寿：
胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。据美国疾控中心研究人员一项长达14年的跟踪调查结果发现，血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。
α-胡萝卜素含量最高的食物是胡萝卜。南瓜、橙子、柑橘中，α-胡萝卜素的含量也较高。α-胡萝卜素不怕高温蒸煮，把胡萝卜放在肉汤里煮，只要连汤喝掉，并不会引起α-胡萝卜素的明显损失。相反，熟吃才更有利于各种类胡萝卜素的吸收，只要少量的油脂就能达到充分吸收的效果。
2.防止血管硬化，降低血压及减少心脏病：
胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50%。
3.增强免疫功能：
胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。
4.益肝明目：
胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。
5.通便：
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而通便防癌。
6.抗过敏：
日本科学家发现，胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏性疾病，且β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，从而使身体不易出现过敏反应。
7.美丽容颜：
德国的一项研究表明，胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素，皮肤中抗氧化剂浓度高的人，皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人少。
8.预防感冒：
胡萝卜含有一种免疫能力很强的物质———木质素，它可以提高人体巨噬细胞的能力，减少得感冒。
那么大家是不是都了解了这个胡萝卜里面的一些营养价值的，而且经常吃的话真的是可以更好的去帮助到我们的，因为这个里面有很多的一些营养价值，所以为了我们的身体更加健康，大家一定要记得经常的去吃一些胡萝卜，或者去喝我们u牌的胡萝卜酵素，这样的话才可以让我们身体更加健康的，而且这个胡萝卜经常吃的话也可以达到美容养颜，对于我们的眼睛也是有着很好的好处。
