酵素的好处竟然这么多,可能第一条你就不知道!!

2024-04-12

酵素在人体的功用,不可不知!

您可知酵素是在何时进入人体?答案是在卵子与精子时期即已存在。而且也由于酵素的活动才能使卵子与精子结合。细胞分裂必须以酵素为媒体,才能使卵子与精子在母体中结合,产生新生命。

于是,从出生、哺育、成长,到死亡。
酵素一直在人体内活动。细胞的养分逐渐丧失死亡之后,酵素才会丧失效力。制造酵素的器官是消化器官与各内脏。生产出来的酵素混在血液中,流向各个工作岗位,进行自己的工作。

以进食为例:食物进入口中之后,唾液立即产生一种叫做唾液素的酵素,将米饭中的淀粉质分解成麦芽糖。其次,当食物进入胃部时,称为胃液素的酵素立即出现,将肉类等的蛋白质做某种程度的分解。接下来是小肠,有肠月肽酶、脂酶等酵素,可分解蛋白质、脂肪。经过这些程序,食物即分解成容易被消化、吸收的形式,这些养分经过转换就成为能源及构成细胞的物质。由以上的消化过程可知,酵素的顺利运行,才能使人体的各机能正常活动。若无酵素,人体立即死亡。因此,我们认为酵素是健康的源泉,也是生命的源泉。我们的生活和饮食方式不断地变化。为了增加食品的有效期,越来越多的食品受到了特别的加工处理。结果,食品本身固有的许多帮助人体吸收营养的消化酵素,在这个过程中可能已被耗竭殆尽。并且,为了使食品食用“安全”,我们往往使许多食品变得对我们的身体不大有利。使得我们的身体不得不加大工作强度,以分解和消化食物。酵素能为您的身体恢复提供这些重要的消化酵素,以及有益的微生物,使您能够充分吸收食物的营养。从而弥补加工食物的缺陷。

酵素的六大作用

(1) 体内环境的整备:

此种功能是保持血液的弱碱性、去除体内异物、保持肠内细菌均衡、强化细胞促进消化、加强对病原菌的抵抗力。

(2) 抗炎症作用:

也是一种体内环境的整备作用。所谓炎症是指细胞局部受伤、破坏,此处筑巢、成长而引起的发炎,实际上,酵素并无治疗能力,但是它能运来大量的白血球,给与细胞冶疗伤口的力量。不论何种疾病,最基本的治疗仍是依靠人体的自愈能力。即使是特效药、抗生素,也只能消灭病原菌,无法新生。

(3) 抗菌作用:

酵素除了促进白血球的食菌作用,同时有抗菌作用,即消灭原菌。另一方面,酵素有促进细胞新生的作用,可以从根本治疗疾病。

(4) 分解作用:

这是酵素的重要功能。分解、排除患处或残留在血管内的脓水、污物,使身体恢复正常状态。此外,促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。

(5) 血液净化作用

分解、排泄血液中的废物以及炎症所产生的病毒。此外,还能分解胆固醇使血液保持弱碱性,促进血液循环、治疗秃头、肩膀酸痛、跌打损伤等疾病。

(6) 细胞赋活作用

有促进细胞之新陈代谢的作用,是产生基础体力的一环。另外,还可促进受伤细胞的新生。酵素对于疾病的作用大抵分为以上六种。而且其作用是同时进行,而非依次单一进行。

酵素养生不是药物养生,酵素是一类健康食品,是人体新陈代谢的催化剂,掌握、参与着人体所有的生命活动,是生命正常运转的根源。酵素养生就是补充人体所必须的、但是每天都在快速流失的营养元素。酵素需要40℃以下温水稀释,这样才能激发和保护酵素的活性,让其发挥应有的价值。饭前或饭后食用酵素均可,饭前食用是减肥瘦身,肠胃不好,吸收不好的人建议饭后食用酵素,以免酵素刺激肠胃,从而达到养生保健的目的。通常情况下,食用酵素一个月左右会看到效果。不过呢,因为每个人的体质不同,对酵素吸收、见效快慢也有所差异,有的人吸收快一些,有的人则慢一些。吸收快的人在两周左右就可以看到明显的效果,吸收慢的人可能短时间内看不到明显的效果,但是坚持食用会让身体越来越健康。不管吸收得快慢,都需要长时间的坚持,让酵素润物细无声地为身体带来更多的好处。

 


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