家庭健康管理,就来喝酵素
2024-03-11
蔬果摄入不足是现代人普遍存在的问题,肉类相对摄取过多,让很多老化疾病提早上身,变成新的健康问题。坦白说,想要健康关键就在血液和肠胃,只要这两个部分照顾好,很多疾病自然就会远离。
想想要改变肠胃生态,就要让益生菌增加,补充酵素是有效办法之一。酵素不仅能刺激肠道蠕动,所含的益生菌还能维持肠道细菌平衡;对于肠道老化的人来说,喝酵素是治标又治本的好方法。净化血液也需要依赖酵素,对于应酬多、经常大鱼大肉的人来说,尿酸浓度偏高,通过喝酵素,能够调节血液,避免毒素残留干血液中,对于保护肝肾功能,确实大有帮助。
酵素对健康的帮助
调理肠胃,助力消化吸收,增强体质
水解酶类主要催化水解反应,重要的水解酶有淀粉酶、脂酶和蛋白酶等。其中,淀粉酶可以使淀粉水解,变成糊清、麦芽糖和葡萄糖;脂酶可以使脂肪水解,产生甘油二酯、甘油一酯、甘油以及脂肪酸;蛋白酶可以使蛋白质产生水解,主要生成肽类以及氨基酸。达到调理胃肠,增加消化吸收,增强体质。
益于免疫力提升,提高抵抗力,消炎杀菌
免疫就是机体抗感染的防御能力。酵素中壳聚糖可直接活化巨噬细胞。人类80%的疾病都与免疫机能的退化和失调有关。
因此,面对各种病毒、细菌、寄生虫甚至癌细胞的侵袭,只要能随时活化人体中的免疫机能,自然就能有效地抵抗任何异物的侵袭。免疫系统里的常备主力军是白血球和淋巴细胞,构成这些武器的主要物质就是蛋白质。因此,只有供给身体足够的蛋白质,加上有利于蛋白质消化吸收的酶的帮助,才能维持强而有力的免疫系统。
酵素中含有多种氨基酸、营养素,对于压力大或经常熬夜的人来说,这些氨基酸可以协助组织的修补及神经的稳定,因而有镇静安眠的功效。
帮助消除自由基,延缓衰老、益于防癌和养颜美容
谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)可以使脂质过氧化物还原成脂肪酸的醇类,它与SOD共同组成消除自由基的酶系防御体系。谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)可以使脂质过氧化物还原成脂肪酸的醇类,它与SOD共同组成消除自由基的酶系防御体系。
帮助控制体重
引起肥胖的原因有很多,但主要是营养过剩,能量过多。酵素,可以增进机体消化功能的进行,促进脂肪、淀粉、蛋白质的代谢,改善因营养过剩所引起的肥胖。
在进行换食疗法时,食用酵素,对人体的各项机解有激活作用,加强全身代谢功能,对全身状态进行调节,排除死亡细胞,促进健康细胞再生的分裂,使全身内分泌协调,清除周身酸痛,使人体健康到达一个新水平。