坚持酵素调理四阶段，会有意想不到的效果

　　在人体，免疫系统在与致病源的斗争中，大量免疫细胞会与“敌人”同归于尽，这将加重免疫系统负担，消耗免疫球蛋白。这就要求人们科学饮食，多食用有助于维护免疫系统功能的食物。但是，饮食因素对人体免疫力的影响十分复杂。

　　人们因为吃的大部分是熟食，消化系统必须分泌所有的酵素，因此造成消化器官胰脏变大了;而人体为了供应这些酵素，不断从器官和组织中取用酵素贮存量，因此造成新陈代谢率赤字的产生。

　　不要忘记我们一出生，人体内就有一定的酵素贮存量，这个数量会随着年岁增长及饮食中缺乏酵素而递减。

　　你的身体所产生的酵素，主要有两大类，分别是消化酵素和代谢酵素。消化酵素能将食物分解成较小的分子，以利身体吸收养分。从你把食物送进嘴巴的那一刻起，体内的消化过程就已经展开，这是一步一步的奇妙旅行，途中各站包括唾液、胃部、十二指肠、胰脏和小肠。

　　在消化途中的各阶段，每一个器官都会分泌不同的酵素。唾液中的淀粉酶负责将淀粉分解成单糖，胃里的胃液则分解蛋白质，而胰脏则会分泌脂肪分解酵素至小肠中。如果这过程的某阶段缺乏足够的酵素，食物将原封不动的顺流而下，于是身体就会产生消化不良的现象;如果又加上暴饮暴食或是一堆餐间点心零食，你的身体将无法承受这些多余的负荷。

　　酵素对温度非常敏感，以超过47度的高温烹煮食物，将会摧毁掉酵素。但这并不表示你不能吃烹煮过的食物，正确的观念应该是，不要「只吃」熟食。高度精制或加工的食物最不健康，因为这类食物已经完全不含任何酵素，杀菌过的产品亦然，吃下加工食品后，你的身体必须制造出更多消化酵素才能将其分解。

　　身体的能量是有限的，难免顾此失彼。当你的身体花费许多时间制造消化酵素，当然就比较没时间去制造代谢酵素。而代谢酵素有何重要性呢?基本上，你的身体是由代谢酵素所统管，体内成亿成兆的细胞中，每一样生化反应都要依靠代谢酵素才能完成。

　　早上起床后空腹喝酵素能够调理肠道。如果在饭后半小时后喝酵素，就可以发挥促进食物消化的作用，适用于营养不良、吸收不佳的人群。另外晚上睡前食用有助于改善睡眠，促进血液循环。所以掌握正确食用酵素的时间，才能更好的发挥酵素的作用。

　　当营养素从口中进入到小肠为止，在各处都借着不同的消化酵素来分解、消化，最后几乎所有的养分都被分解、转换为小分子，由小肠吸收。而这些由小肠吸收的养分则透过血液，借着与体内负责新陈代谢作用的酵素之间的相互作用，变成我们的内脏、血液、骨骼等。

　　我们了解到人体内如果缺乏酵素，则所有消化作用将会停止，人体的生命健康也将出现问题。所以，随时补充酵素对人身体来说是非常重要的事情。

　　坚持酵素调理四阶段，绝对会有意想不到的效果!

　　第一阶段 净化(排毒)

　　一提起排毒，很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实，肠道毒素仅仅是一部分，更多的毒素还囤积在器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。酵素的神秘分解能力赋予了它特殊且不可替代的使命。

　　由于我们的大环境、水质、食品安全等因素，致使体内囤积越来越多的重金属、化学残留物、添加剂、尼古丁等等，一旦累积到一定的量，就会大爆发，形成病症!所以，在服用酵素过程中，有些人会出现不同的好转反应，如：脸上上痘、头痛明显、胃部不适、嗜睡、身体无力、有的便秘有的拉肚子等等现象，均是不同的部位出现排毒的现象。

　　但凡坚持服用酵素的朋友，这些现象均在几天以后消失，那是因为身体里大部分囤积的毒素被有效的代谢分解掉，接下来，就是认真的补充，进入第二阶段了。

　　第二阶段 细胞(修补)

　　细胞是构成我们身体的基本单元，是制造生命的工厂。细胞效率降低时，由细胞所构成的组织、器官及腺体的运作也会随之变差，包括人体六大生理系统功能易失去平衡，酵素中的活性成分能矫正细胞变异、修复细胞，抗自由基的侵蚀，使细胞恢复正常之机能，矫正细胞效率之运作，自然而然的，身体的器官、组织也就正常运作起来。

　　第三阶段 营养(酸碱平衡)

　　身体内的每个细胞所得到的营养，不仅是足够所需而已，酵素中多种营养群除了能完整供细胞营养、更能维持细胞修复后之机能，满足细胞基本能量、强化细胞，净化血液和体液，达到人体原有的恒定性，达到酸碱平衡。

　　第四阶段 机能(体质再生)

　　酵素生理机能之调节，视为健康养生食品中机能性的最高层次效应，不仅能维持人体原有的健康状态外，更能重新平衡身体失调现象，解除威胁健康的恶因，进而达成人体自我调节、延缓老化、不受疾病侵袭等，使正常的新陈代谢能持续进行，进而维持健康体质之目的。