U牌：佛手柑精油的三大功效

佛手柑是橙子和柠檬的杂交品种，并且是纯正的西方血统，生长于意大利的原生植物。

在所有柑橘家族中，佛手柑的形象就像是兼具阳光清朗与优雅纤细的意大利花美男。

不同于其它柑橘属精油阳光满满的前味，佛手柑的气味多了一丝朦胧柔和，更带有一丝温暖的花香与草本木质气息，那是因为除了柠檬烯以外还有安抚性高的乙酸沉香酯，是具有多层次香气的柑橘类精油。

不仅能安抚急躁的心情，又可以提振萎靡不振的头脑。所以在感到焦虑、紧张或沮丧不安的时候，用它是很好的选择。

在意大利民间医学中，佛手柑被用来退烧、对抗寄生虫。而知名的伯爵茶即添加佛手柑作为搭配红茶增添风味的香料。

1.缓解忧郁情绪

推荐香薰配方

佛手柑2滴+甜橙1滴+茉莉1滴

可以利用扩香仪，或是滴1-2滴精油在手帕、口罩外側，利用直接嗅吸的方法，随时可以利用佛手柑精油的香气调整情绪。

按摩配方

佛手柑1滴＋檀香2滴＋茉莉2滴+10ml基础油

将调好的按摩油按摩在胸口，以及“太阳神经丛”就是胃的上方，按摩后深呼吸几次，将香气深深地吸入脑部和胸腔。

柑橘类精油本身就有提振情绪的效果，非常适合与花类精油一起调香，清新的气息驱赶空气的污浊，给人以阳光般的温暖，使我们充满活力。

2.加强睡眠质量

推荐配方

佛手柑4滴＋薰衣草2滴