薄荷之吻,清凉入魂 | 薄荷精油实用配方

2024-04-17

薄荷,全株青气芳香,常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜,清爽可口。平常以薄荷代茶,清心明目。
薄荷精油,薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分薄荷味清爽凉快,心神振奋。清咽润喉、消除口臭具有很好的作用,并有舒缓身心的独特疗效。
 
薄荷精油是最常见、最有知名度、人气最高的居家生活必备精油之一,说到薄荷精油,便会给人一种清清凉凉的感觉。这种生长在世界各地的植物看似平常,然而其功效却不容小觑,在各种身心症状中都能发挥强大的功效。

 

舒缓疲劳

 

荷精油可以刺激身体,增加血液循环,从而缓解身体疲劳感。

 

 

缓解头痛

 

薄荷精油可以缓解头部紧张和不适,有效地缓解头痛,特别是由于疲劳、压力或睡眠不足引起的头痛。

 
 

促进消化

 
薄荷精油可以刺激胃液分泌,增加食欲,缓解胃肠不适,对于消化不良、胃痛、胃胀等问题有一定的缓解作用。
 

提神醒脑

 

薄荷精油可以刺神经系统,使人清醒,提高注意力和专注力,特别是在工作、学习或开车时,使用薄荷精油可以帮助保持警觉和专注。

 

 

清新口气

 

薄荷精油可以清洁口腔,消除口臭,对于口腔溃疡、牙龈炎等问题也有一定的缓解作用。

 
 

善皮肤

 

 薄荷精油中含有薄荷脑、柠檬烯等成分,具有改善皮肤的作用,可以辅助改善皮肤粗糙、干爆等症状。

 
 
 
                                                                       薄荷精油还具有疏肝理气、改善睡眠、缓解晕车晕船等作用。需要注意的是,薄荷精油具有很强的刺激性,使用时应注意稀释,避免直接涂抹于皮肤上。

 

薄荷精油实用配方

 

清凉镇痛配方

薄荷精油3滴、薰衣草精油3滴、洋甘菊精油2滴,可以通过熏香的方式使用,以减轻头痛、偏头痛和牙痛等疼痛症状。

 

 

改善皮肤问题配方

薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴、洋甘菊精油1滴、荷荷巴油10ml,适合进行皮肤按摩,可以柔软皮肤,消除黑头粉刺,并改善湿疹问题。

 

 

缓解呼吸道问题配方

薄荷精油1滴、蓝胶尤加利精油2滴、杜松浆果精油1滴,适合进行熏蒸,可以治疗感冒、抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗。

 

女性呵护配方

薄荷精油3滴、天竺葵精油3滴、马郁兰精油3滴,加入泡澡水中,有助于治疗经痛并具有催乳的效果。同时,它还有清咽润喉、消除口臭的功效,并具有舒缓身心的独特疗效。

 
 

清醒头脑喷雾

薄荷精油10滴、蒸馏水100 ml,摇匀后倒入喷雾瓶中,使用时喷洒在身体或面部,帮助清醒头脑、提神醒脑。

 
 

舒缓肌肉按摩油

薄荷精油6滴、薰衣草精油4滴、荷荷巴油50ml,混合均匀后,使用时取适量按摩油,在身体需要舒缓的部位进行按摩。

 

口腔清新漱口水

薄荷精油4滴、茶树精油2滴、蒸馏水200ml,将蒸馏水和精油混合,使用时取适量漱口水漱口,帮助清新口气、减少口腔细菌。

 
 

蚊虫叮咬舒缓膏

薄荷精油6滴、乳木果油20克、紫草油5滴,将乳木果油与精油混合均匀,涂抹在蚊虫叮咬处,有助于舒缓痉痒和红肿。

 
 

晕车晕船舒缓剂

薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴,将精油滴在纸巾或手帕上,感觉晕车晕船时嗅闻,有助于舒缓不适、减轻恶心感。

 

 

家居清洁配方

空气清新剂:10滴薄荷精油、100毫升纯净水,摇匀后倒入喷雾瓶中用于喷洒

清洁洗手液:5滴薄荷精油、200毫升洗手液,使用时取适量,帮助减少细菌


手把手带你玩转新国货,欢迎加入我们